만2세 아기의 생떼 , 원인 분석 및 대안 #생떼 2탄
안녕하세요 21년, 22년 연년생 두 아들의 아빠 고래밥스 입니다^^
좋은 아빠이자 좋은 남편으로 거듭나도록, 부단히 노력중입니다.
이번 글에서는 만2세 아기의 생떼 , 원인 분석 및 대안에 관하여 알아보겠습니다.
■컨텐츠
[1]인트로
[2]생떼를 쓰는 2가지 유형(영어/한글)
1) 영어 원문
2) 한글 번역
[3]만2세 아기의 변화, 이유 그리고 꿀팁
1) 생떼의 시작을 알리는 여러가지 신호들!
2) 도대체 왜 그러는 걸까? (원인)
3) 도움이 되는 팁! (대안)
[4]마무리, 결론
[1]인트로
2024년 연초에 아내와 함께 맞벌이로 정신 없는 하루하루를 보내고 있네요
아내가 연년생 두 아들을 출산하고 육아 케어 하느라 대략 2~3년 가까이 휴직을 했는데요
복직하면서, 요즘들어 생떼 쓰는 아이들 때매문에 보통 힘든게 아닙니다.
첫째는 그나마 조금 나아진 거 같은데 이제 둘째가 시작이네요
발달 시기에 따라, 지금 딱 그런 시기인 거 같은데요.
머리로는 알겠으나 정말 힘든 것은 사실입니다.
그래도 책임질 일을 했으니, 아내와 함께 우리 아이들이
올바르게 , 몸과 마음이 건강하게 자라나도록 함께 힘을 내봐야죠.
피할 수 없다면 즐겨야죠 ^^
블로그와 유튜브, 각종 커뮤니티와 책, 등등... 이리저리 찾아보다가
마음에 와 닿는 내용들이 있어서 올려봅니다.
[2]생떼를 쓰는 2가지 유형(영어/한글)
1) 영어 원문
저도 사실은, 위 이미지의 내용이 정확하게 해석은 안돼고 파파고에서 번역한 내용을
아래와 같이 정리해봤어요.
영어 원문이다보니, 우리나라 말로 표현이 안되는 부분도 있는 거 같아요. 대략적인 느낌과 의미
정도만 음미하셔도 도움 될거에요^^
2) 한글 번역
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의미
비교
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tantrum
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meltdown
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원문
( MR MIZRAHI )
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① cognitive function intact
② deliberate choice to behave this way
③ can last for hours / days if goals is not met
④ use bargaining as a tactic
⑤ can develop into a meltdown
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① inability to think
② unconscious reaction /
③ involuntary response time limited
④ will not bargain
⑤ never turn into a tantrum
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번역(파파고)
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① 인지 기능이 온전함
② 이런 식으로 행동하기 위한 신중한 선택
③ 목표가 달성되지 않을 경우
몇 시간/일 동안 지속될 수 있습니다 ④ 흥정을 전술로 삼다
⑤ 멜트다운으로 발전할 수 있습니다
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① 생각할 수 없는 것
② 무의식적인 반응/
③ 비자발적인반응 시한부 ④ 흥정하지 않을 것입니다
⑤ 절대로 화내지 않는
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이게 무슨 소린가 싶으면서도 제가 인지한 의미는 대략 이렇습니다.
→ tantrum:의식 있고, 정줄 잡고 의도적인 생떼 상황
→ meltdown:무의식,정줄 놓고 생지랄 하는 상황
혹시나 다른 정확한 의미 아시는 분 있으시거나
또다른 생각 공유 해주실 분들 댓글로 자유롭게 남겨주세요^^
아래의 내용은 육아 관련 커뮤니티 및 블로그 등에서 본 내용들중에 참고하여 작성한 내용입니다.
[3]만2세 아기의 변화, 이유 그리고 꿀팁
1) 생떼의 시작을 알리는 여러가지 신호들!
- 감정의 급격한 변화(mood swing)
- 온갖 짜증
- 생떼, 투정, 어린이 발작적 행동(tantrum)
- 좌절(meltdown)
- 때리기, 차기, 던지기, 찌르기, 물기
- 형제와의 평소보다 잦은 다툼 -성질부리기
- 뭐든 스스로 하려하기
- 반대하기: 싫어, 아니야(no)
- 소리지르기
- 규칙따르지 않기
- 부모를 내쫓기
- 많이 울기
- 내꺼야!
2) 도대체 왜 그러는 걸까? (원인)
유아기는 정신적, 신체적, 사회적 급격한 성장이 이루어지는 시간.
자아가 생기고 독립적으로 행동하고 싶어함
(반면에 부모에게 의지하고 매달리기도 한다)
그러나 자신이 원하는 것을 명확히 표현할 언어능력이 부족하고 인내심이 없고,
눈-손 협응력에 대해 자신의 능력을 과대평가한다.
여기서 발생하는 차이(생각과 행동의 GAP) 영향으로
좌절, 성질부리기, 부적절한행동 등으로 이어짐
3) 도움이 되는 팁! (대안)
1. 피곤하지 않게! 배고프지 않게! (규칙적인 스케줄. 수면, 식사, 배변, 놀이, 청결관리, 등)
낮잠 챙기기, 식사 스케쥴 고정화, 간식을 챙겨서 배가 많이 고픈 상황 방지
2. 지루하기 않도록 하기
3. 제한된 선택지 제시
너무 많은 선택지는 오히려 역효과, 두가지 중 선택하게 해서 통제권 주기
4. 앞으로 일어날 일에 대해 미리 이야기하기
"그림 그리기를 할 수 있는 시간이 10분 남았어. 10분 뒤에는 식사를 할거야"
5. 규칙을 단순하게 설명하기
6. 강화시키고 싶은 행동은 칭찬! 없애고 싶은 행동은 무시
칭찬 많이 많이~ 애정도 많이 많이~
7. 일상의 일에 많이 참여시키기
8. 안전한 환경을 제공
9. 합당한 범위 내에서 원하는 걸 해주기
모든 요구에 안된다고 하면 좌절한다. 하원 후 놀이터에 가서 실컷 놀게 해주는 등 어느 정도는 원하는걸 해주기
10. 일관성! 차분함!
소리지르지 않기, 한계설정 일관성 유지
11. 필요시 주의를 돌리기
놀이터에서 짜증을 내기 시작하면 좋아하는 장난감을 꺼내준다거나, 더 심하게 짜증내면 간식 제 공동
12. 아기가 성질을 부릴 때는 진정하도록 두기
공공장소일 경우에는 소란피우지 않고 조용한 장소에 데려가 진정할 때까지 두기
진정되면 문제 행동에 대해 자세히 이야기하려 하지 말고, 아이가 준비될 때까지 위로해 줘라. 안아 주거나 손잡아주거나 말이나 애정으로 잘한 행동을 칭찬해라
13. 보상차트도 좋은 방법
14. 침대에서 뛰기, 푹신한 것이나 드럼을 두드리기, 노래를 크게 부르기 등으로 감정 해소
15. 크게 숨 들이쉬기
부모의 meltdown을 방지하기 위해, 부모에게도 어려운 단계니까 자신에게 너그러워라.
다음에 잘하도록 노력해라. 연습과 인내는 아이와 부모 둘다 필요
[4]마무리, 결론
아이가 말을 제대로 알아듣지는 못해도, 어느 정도 의미 파악은 느낌으로 아는 거 같아요
그렇게 세상을 알아가는 과정이 있는 것이기 때문에~ 못 알아듣더라도 예쁜 마음으로
표현해주고 계속 말을 해주면 아이는 어느새 크게 성장해 있을 거에요
어제보다 나은 오늘, 오늘 보다 더 나은 내일, 우리는 모든 순간에 조금씩 조금씩 성장하고 있으니까요^^
아이가 생떼를 쓰고, 고집 부리고, 아직 어려서 표현이 서투르다보니 대하기 쉽지 않은 상황들도 있기 마련입니다.
그럼에도 그 아이뿐 아니라, 우리 모든 사람들이 거쳐야하는 성장과정이고 성장통이라고 생각합니다.
힘든 순간들이 있더라도, 지혜롭게 잘 대처하면서 아이와 홤께 건강한 몸과 마음으로 자라나도록 함께 힘내봅시다.
이 글이 조금이나마 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
세상에 선한 에너지와 영향을 기여하고 공헌하고픈 고래밥스 올림.
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